设置

关灯

大

中

小

第17章 亚历山大 (3 / 6)

《关闭小说畅读模式体验更好》

        今天的待遇不一样了,简恒这话扔下来立马看到两个教练一边一个,直接把杠上的五公斤片儿取了下来,把整个杠铃的重量调整到了两百公斤。

        重新站到了杠铃架下,简恒一用力把杠铃顶了起来,到了二百公斤明显的和一百七的时候感觉不一样了,一下子有点儿以前大重量的感觉了。

        “呼”

        整个人沉了下来之后,简恒吐出了一口气同时用力把杠铃法重新顶了起来。

        连着五声呼声之后,简恒觉得自己因该还能做上一到两个,不过对于旁边的这两位保护自己的教练简恒根本就不放心,况且也没有必要再显摆下去了,四周这帮家伙一脸眼镜碎了一地,不可思议的表情今儿就够简恒爽的了,再卖这力气,不是白瞎了嘛,有这力气不如留着下次再惊诧他们一把,再看一看他们的傻样来的痛快。

        “还能来两个!”

        叫迈克的黑教练显然看出来了简恒并没有力竭,

        简恒根本无视这位的话直把把杠杆顶回到了杠铃架上,觉得肩头的力量一卸,简恒松开了自己的护腰。

        一边松一边简恒说道:“今天就到这儿了,等下次再说吧!”

        教练这边也不好强求,只得笑着点了点头。

        内容未完,下一页继续阅读