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        “还没正式当老师，这就开始摆谱了呢，竟然都不看我？”

        “呃，怎麽会，你先坐下，我给你指出意念引导的经络路径。”指了指边上的垫子说道。

        “不用什麽入门拜师仪式直接就教了？”

        “哪有这麽多麻烦，坐下吧，尝试着像我这样五心朝天。”说着自己收好了腿，双盘坐下，摆出了一个五心朝天的坐势。

        阿曼达依言坐下，尝试着双盘，不过片刻就放弃了。

        “这样子坐着膝盖实在太难受了，难道一定要这麽坐着才行？”

        “五心朝天，有助於激活生物场活跃度，也有助於收敛心中杂念迅速入静，当然那也就可提升呼x1导引的效果……不过初学时可循序渐进，你先如此坐几分钟，然後放松休息下，然後再尝试坐几分钟，如此循序渐进，相信用不了多长时间应该就会逐渐适应的。”

        “好吧！”

        听完李逍的介绍後，阿曼达再一次尝试着双盘坐下，虽然有些难受的不行，还是忍了下来。

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