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        再苦再累的日子都抗过来了，有什么好怕的。

        坚持，坚持住肯定会有收获的。

        ...

        ...

        结束了休息之后赵洵立即又开始进入到了修行练习模式。

        长生术需要凝结真气，这无疑会让赵洵的体力消耗加大。

        所以赵洵提前备好了大量的奶茶。

        每训练一炷香的时间就喝上一杯奶茶。

        既可以用来补充消耗掉的能量，也可以让赵洵能够对自己有一个激励作用。

        在赵洵看来激励还是相当有必要的。

        人失去激励之后就会失去向上的欲望和向上的信心。

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