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        此时关注他们的势力都已经没剩下几个，毫不知情的众人才又开始继续跑。

        又两个时辰，这次跑了大概一百多公里。

        他们又坐下开始休息。

        跑两个时辰，休息一个时辰，再跑两个时辰，然後继续休息一个时辰。特班的人最开始不太习惯这样的循环往复，不过在第三次之後，他们开始适应了。

        他们抓紧时间吃一点点食物、补充一些水，快速解决完自己的生理需求，然後随便倒在地上眯一小会儿。

        半个时辰後，他们的老师就会准时将他们喊醒。

        这时候有心的人就会发现，特班将一天12个时辰分成了4个小片段。

        每次奔跑两个时辰，就休息一个时辰。

        每个时间段他们都完成了最基本的路线长度100公里，并且充分得到了休息，尽可能保持最好的状态。

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