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        只不过这一次，大师无法再亲自指导了，只能把训练方案讲解给赵无极，让赵无极去执行。

        依然是负重跑步训练，跑到昏迷后就会进行药浴。

        古月娜并没有让小舞使用大师的那种药浴，而是让敖天用灵气给她滋养身体。

        后来干脆让敖天连朱竹清和宁荣荣两人也一起滋润了。

        跑步训练过后会休息一天，然后晚上去索托大斗魂场实战，这两种训练交替进行着。

        一直到过了一个半月后，弗兰德才恢复得差不多了。

        而大师也能走动了，只不过身体还非常虚弱。

        这一天晚上，大师执意要和队伍一起去索托城，观看学员们的实战情况。

        他要了解每一个学员实战能力，以及对自己武魂的利用程度，然后做出一个针对性的训练方案。

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